Wij leren u om uw pijnklachten of gezondheidsproblemen (of die van uw kind/tiener) te begrijpen door aandacht te hebben voor het gehele lichaam. Zodra u of uw kind openstaat voor een andere/bredere body-mind aanpak van uw klachten zullen wij u begeleiden met stap voor stap opgebouwde oefeningen, leert u meer hoe lichaam en brein samenwerken,  krijgt u adviezen en tips om gezonder met uw lichaam als geheel. Dit zal u of uw kind helpen om  de pijn/spanningsklachten anders aan te pakken, en u in de sociale omgeving en met (gezondheids) uitdagingen anders om leert gaan.

Alle oefeningen en adviezen zijn direct toepasbaar in uw dagelijks leven. Oefentherapie Mensendieck kenmerkt zich door de individuele aandacht, de functionaliteit van de oefeningen en het doorlopen van de stappen van gedragsverandering (openstaan, weten, willen, kunnen, doen, volhouden). Wij zijn al meer dan 100 jaar hulpverleners met een body-mind gerichte aanpak en geven u en/of uw kind altijd zelfregie!